Stosowanie prawidłowego obuwia – dlaczego ważne?

Wybierając buty dla dziecka rodzice często kierują się ich wyglądem lub ceną. Zły wybór obuwia może spowodować nie tylko dyskomfort, ale przede wszystkim przeszkodzić w prawidłowym rozwoju stopy i zaburzyć chód. Rolą butów jest ochrona stopy przed niekorzystnymi wpływami czynników środowiskowych i możliwością urazu stopy. W bezpiecznych warunkach domowych, na przydomowym trawniku, działce czy plaży pozwólmy dzieciom chodzić boso, ewentualnie w antypoślizgowych skarpetach. Umożliwi to odpowiednią stymulację, wzmocnienie mięśni, kształtowanie sklepienia podłużnego i poprzecznego, ćwiczenie prawidłowego przetaczania stopy. Jak więc dobrać właściwe buty dla dziecka. Buty muszą być dostosowane do długości i szerokości stopy. Zbyt krótkie spowodują szponiaste lub młoteczkowate ustawienie palców i mogą przyczynić się do rozwoju płaskostopia poprzecznego. Nowo zakupywany but powinien być o około 10 mm dłuższy od stopy dziecka. To zagwarantuje wolną przestrzeń na naturalny ruch palców do przodu w fazie podporu a jednocześnie da zapas dla przewidywanego wzrostu stopy. Stopy należy mierzyć w obciążeniu i najlepiej po południu. But dziecięcy powinien być łatwy do wkładania a jego zapięcie umożliwiać dopasowanie do szerokości przodostopia. Podeszwa buta powinna być elastyczna co powoli na właściwe przetaczanie stopy. Prawidłowo można ugiąć podeszwę w przedniej części buta pod kątem prostym i skręcić od palców aż do pięty. W środku but nie powinien mieć wyczuwalnych szwów i pofałdowań. Obuwie dla dziecka powinno być lekkie i wykonane z naturalnych materiałów. Obuwie profilaktyczne firmy Postęp Plus spełnia powyższe kryteria i dlatego polecam jego używanie przez dzieci od momentu rozpoczęcia samodzielnego chodzenia

Lekarz Joanna Drewnowska

specjalista rehabilitacji medycznej